“Bouquet Garni” Nedir, Neden Mutfağınızda Olmalı?
Fransız mutfağının gizli kahramanı Bouquet Garni (Türkçede “baharat buketi”) aslında, yemeğin pişme süresi boyunca aromasını yavaş yavaş bırakan ip ile bağlanmış taze/kurutulmuş ot demetidir. GLAND imzası taşıyan buket; defne yaprağı, kekik, biberiye, adaçayı, maydanoz sapı ve kereviz yaprağı gibi Akdeniz’in uçucu yağ bakımından zengin şifalı otlarını bir araya getirir.
1. Sıfır Tortu — Maksimum Aroma
Toz baharatlar uzun pişirme sürecinde yanabilir, tadı acılaşabilir. Bouquet Garni ise bütün/iri formlarda olduğu için yemeğin suyuna optimum derecede eterik yağ salarak bulanıklık oluşturmaz; servis öncesi tek hamlede çıkarılır. Bu özellik özellikle et/tavuk suyu, mercimek çorbası, güveç, balık haşlama ve bakliyat yemeklerinde büyük avantaj sağlar.
2. Otların Sinerjisi Nasıl Çalışır?
| Ot |
Uçucu Yağ Bileşeni |
Faydası |
| Defne |
1,8-Sineol |
Hazmı kolaylaştırır, et suyuna derinlik katar. |
| Kekik |
Timol, karvakrol |
Mikrobiyal yükü azaltır, antioksidan etki. |
| Biberiye |
α-Pinen, verbenon |
Et & patates lezzetini yükseltir, beyin sisini açar. |
| Adaçayı |
Tujon |
Yağlı yemeklerde ağır kokuyu dengeler. |
| Maydanoz sapı |
Apigenin |
Vitamin C deposu, tazelik. |
| Kereviz yaprağı |
Ftalid |
Umami benzeri “sebze stoğu” aroması. |
Bu kombinasyon, yağın içindeki çözünebilen ve suda çözünebilen aromatik molekülleri aynı anda serbest bırakarak “katmanlı” bir tat profili oluşturur.
3. Kullanım Rehberi
-
Buket boyutunu tencere hacmine göre seçin (GLAND paketinde 2 adet standart buket bulunur).
-
Yemeği ocağa aldıktan ilk 10 dakika içinde buketi ekleyin.
-
Pişirme süresi bittiğinde ipinden tutup çıkarın, atın.
-
Tuz ve karabiberi en son ayarlayın — otların verdiği doğal tuzluluğu gözetin.
İpucu: Sekiz saate kadar soğuk infüzyon yapmak için kemik suyuna veya zeytinyağı şişesine bir buket ekleyip bekletebilirsiniz.
4. Sağlık & Sürdürülebilirlik
-
%100 Doğal: Pestisit analizli ve GDO’suz çiftliklerden.
-
Plastik İçermez: Kutu FSC sertifikalı karton, pencere kısmı biyoplastik.
-
Minimal Atık: Kullanım sonrası sadece kompostlanabilir ot demeti kalır.
5. Tarif: Provence Esintili Tavuk Güveç
-
800 g kemiksiz tavuk but, 2 yemek k. zeytinyağı, 2 soğan, 2 havuç, 1 patates, 2 diş sarımsak, 200 ml beyaz şarap, 500 ml tavuk suyu, 1 Bouquet Garni, tuz & karabiber.
-
Tavuğu kızartıp kenara alın.
-
Soğan, havuç, patates ve sarımsağı kavurun.
-
Şarap ekleyip alkol uçunca tavukları ve tavuk suyunu ilave edin.
-
Buketi tencereye yerleştirin, kapağı kapatıp 45 dk kısık ateşte pişirin.
-
Servis öncesi buketi çıkarın; taze limon kabuğu rendesiyle ferahlatın.
6. Kimler İçin?
-
Yoğun çalışan ve pratik lezzet isteyenler
-
Şefler, gurmeler, “slow-food” tutkunları
-
İşlenmiş hazır bulyon kullanmak istemeyen sağlıklı yaşam meraklıları
-
Aromaterapi severler: Kaynayan suya atarak evi mis gibi kokutmak mümkündür!
Henüz hiç yorum yok.